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Was ist Trauer?

Symbolbild für ein Beratungsgespräch beim Bestatter: Blick durch eine geöffnete Holztür auf zwei einander zugewandte Sessel am offenen Fenster, dazwischen ein Tisch mit Buch und Lavendel.

Trauer ist die natürliche Antwort auf Verlust, keine Schwäche und keine Krankheit. Jeder Mensch durchlebt sie anders. In diesem Beitrag erfahren Sie, was Trauer bedeutet, wie sie sich körperlich und emotional äußert, welche Phasen beschrieben werden und was helfen kann. Außerdem teilen wir Tipps mit Ihnen, wie Sie Kinder beim Trauern unterstützen, welche Rituale beim Abschiednehmen helfen können und woran Sie erkennen, ob ein Bestatter Sie in dieser Zeit wirklich gut begleitet.